Uw partner besteedt al uw vrije tijd voor games op een computer, voorvoegsel, tablet? Familie avond-je bent bij kinderen en huishoudelijke taken en de achterkant van de echtgenoot, die zich ergens “daar” bevindt? Je was al wanhopig om dit gevecht voor de aandacht te winnen, en je hebt alleen nabijheid als een man de kracht heeft na virtuele gevechten? Wat te doen in dit geval?

Om te beginnen zijn computerspellen niet slecht en niet goed. De vraag is dat het een persoon is die sublimeert met hun hulp en of de hobby is overgegaan in het stadium van afhankelijkheid. Maar zelfs in dit geval kan spelafhankelijkheid een persoon van meer verslaving redden. In de regel drinken mannen die op een computer spelen minder en roken. Adrenaline verkregen aan de andere kant van het scherm helpt om agressie te verminderen en de psyche in evenwicht te brengen. Ja, en de echtgenoot van het huis, “onder controle”, is voor velen een meer acceptabele optie dan de echtgenoot “in de garage” of “vissen”.

In zekere zin is “computer” echtgenoot handig. Het probleem is echter dat hij in toenemende mate van het leven komt, de motivatie om een ​​carrière te maken en te slagen valt, het figuur wordt minder atletisch en het voorbeeld van de kinderen ervan is nutteloos.

U kunt zich echter geen zorgen maken over een man als:

• Hij brengt niet veel tijd door op de computer (ongeveer een uur half jaar op weekdagen en twee-op weekends),
• Na de computer te hebben uitgeschakeld, wordt het niet prikkelbaar,
• Hij gaat niet van zaken voor het spel, maar is eerst klaar om alles te doen dat nodig is,
• Hij heeft veel hobby’s naast een computer, hij speelt games in die dagen of maanden wanneer de belangrijkste soorten activiteiten minder toegankelijk zijn,
• Hij vervangt echt de meer gedetailleerde gewoonten waaraan hij een neiging heeft,
• Hij speelt in plaats van eindeloze video’s en films te bekijken,
• Games stellen hem in staat om uit een slechte cirkel van communicatie en dubieuze feesten te komen.

Computerspelers komen ook voor “Binges” wanneer ze bijna een dag voor het scherm zitten. Dit gebeurt in twee gevallen. De eerste – wanneer er een nieuwe game uitkomt en ze spelen naar de overwinning totdat ze volledig passeren. Dergelijke situaties kunnen bijvoorbeeld worden vergeleken met de Wereldbeker. Deze spellen wachten soms meerdere jaren.

De tweede optie is wanneer een persoon gaat zitten voor een oud, lang bekend spel en “speelt binge”. In dit geval is hij waarschijnlijk in de “rode zone”.

Maar zelfs als uw man zich in de “groene zone” bevindt, moet u niet ontspannen. Zoals in het geval van alcohol, treedt de overgang van de “bril op vakantie” naar het “glas na het werk voor de gezondheid” en vervolgens op alcoholisme onopgemerkt voor. Daarom moet u altijd uw hand op de pols houden.

Het is mogelijk om de overgang van enthousiasme voor computerspellen te voorkomen, als je het ritme van de speler neerhaalt door het te verdunnen met andere interessante mannen. Als u de ‘pijn’ van uw partner kunt begrijpen en deze kunt genezen, worden computerspellen alleen een vrijetijdsoptie veranderd. Hoe je dat doet?

Hoe u een man kunt helpen de overgang naar game -verslaving te voorkomen

Het belangrijkste is om de situatie in geen geval te bespreken zonder te zeggen dat je het probleem in games ziet. Het is belangrijk om erachter te komen wat de partner mist. Praat met hem over zijn belangen, verlangens, plannen, terwijl hij tegelijkertijd zijn dromen probeert. Probeer jezelf naast hem te zien in zijn dromen. Als je lukt, deel het dan deze foto, fantaseer het samen. Misschien is dit waar hij op wachtte! Ja, en je kunt een weg openen voor een nieuwe, veel spannende wereld.

Om de dialoog te laten plaatsvinden, moet u uw man accepteren, respecteren en liefhebben. Om jezelf te helpen en af ​​te stemmen op het gesprek, schrijf je alles op wat je respecteert en waardeer je partner – zelfs de kleinste prestaties en gebrek aan problemen die anderen ontmoeten. Hij is niet onderworpen aan schadelijke gewoonten of is bijvoorbeeld niet geneigd tot gierigheid? Dit is een gevolg van de interne overwinning van je man op zichzelf, zijn keuze om beter te zijn.

In wat de spellen waarin hij speelt, en hoe kun je ze vervangen

Als het dialoogvenster nog niet mogelijk is om vast te stellen, probeer dan erachter te komen in welke games de partner speelt. Vraag naar hen: hoe worden ze genoemd, tot welke genre behoort. Elk genre kan veel over veel vertellen.

Genre “strategieën”. Een speler die de voorkeur geeft aan strategische spellen waarin het noodzakelijk is om bedrijven en rijken te bouwen of grote schaaloorlogen te voeren met hele legers (Series Civilization, Anno, Age of Empires and Others) ervaart problemen bij het realialiseren van loopbaan zelf. Misschien is het de moeite waard om een ​​interessante zakelijke training voor hem te vinden, cursussen persoonlijke ontwikkeling, loopbaanconstructie of persoonlijk merk.

Genre “shooters en arcades”. Als een man avonden doorbrengt achter de ‘wereld van tanks, contra, dota), heeft hij niet genoeg adrenaline en indrukken. Denk aan interessante reizen, actieve weekends, skiën of paarden, foto. Zelfs een fietswrok samen of het hele gezin kan een goed alternatief zijn. Als een man de voorkeur geeft aan erectiepillen zonder voorschrift bij apotheek belgië teamspellen, kun je proberen hem te interesseren in het ontwikkelen van teamevenementen, zelfs in online formaat. Bijvoorbeeld het passeren van een online marathon of training in een online school in de richting van interesse. Het belangrijkste is dat er een team en een competitief moment is. Let op je seksleven: misschien heeft een man niet genoeg ‘vuur’ in bed en het is de moeite waard om hem daar te brengen.

Laat zien dat je zijn recht om te spelen respecteert, maar er zijn andere opties die je met hem kunt delen

Genre “Rol Games (RPG)”. In deze spellen (Stalker, Skyrim, Fallout, “Witcher”, Star Citizen) verkent de speler de wereld, voert het exploits uit en “pompen” zijn talenten. Het is alsof je niet alleen een avonturenfilm kijkt, maar er ook aan deelneemt. Hun keuze spreekt van een dromerige aard, geneigd om weg te rennen van problemen naar een alternatieve wereld. Zulke mannen dromen van ronde -The -world reizen, maar zijn tevreden met andere opties voor escapisme: games, boeken, serie. Een goede beslissing kan een gezamenlijke reis zijn, een reis buiten de stad, die bioscopen, tentoonstellingen en andere evenementen bezoeken. En omdat hij gewend is om “vaardigheden te pompen”, kan hij ook geïnteresseerd zijn in studeren in een online school.

Waarom is het de moeite waard om online scholen en cursussen te overwegen?? Niet alleen omdat deze trend, dit soort activiteiten, het spelverslaving effectief vervangt en een goede impuls geeft in de richting van persoonlijke ontwikkeling. Zodat de partner een verlangen heeft, begin met het bekijken van motiverende programma’s op tv- en YouTube -video’s.

Het belangrijkste is niet om tussen de afhankelijke en de afhankelijkheid ervan te worden: een dergelijk pad kan leiden tot conflicten en zelfs echtscheiding. Staan naast uw man, bieden alternatieven. Laat zien dat je zijn recht om te spelen respecteert, maar er zijn andere opties die je ook met hem kunt delen.

Stel jezelf vast. Neem kleine stappen en gebruik openingsmogelijkheden voor scherpe schokken. En vergeet niet dat de problemen van de ene partner bijna altijd gerelateerd zijn aan de andere op een of andere manier, wat betekent dat beide iets hebben om aan te werken.